|
328 ккал
|
1506 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 94.95g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Polvit Красная Смородина, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Азбука Вкуса Голубика, Яйцо, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Нежинская Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Lunch: Barilla Вермишель Filini, Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи), Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Картофель Молодой, Морковь. Dinner: Яйцо, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Vila Natura Мука Пшеничная Цельнозерновая Жерновая, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Мария Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Пятерочка Черешня, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89237456303 «ХОЧУ В ЧАТ» и я Вас добавлю
23 Jul 22 by member: potalbc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skorpi2007's Weight History
|