Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 12.82g | Prot: 16.40g | Carbs: 59.95g.
Breakfast: Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Авангард Яйцо Куриное С1. Lunch: Картофель (с Кожурой), Соевый Соус, Сарепта Масло Горчичное. Snacks/Other: Мёд, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|