Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2990 kcal
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Fat: 146.11g | Prot: 159.17g | Carbs: 246.08g.
Breakfast: Albicocche, Fruttolo Fruttolo, Cappuccino. Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Lidl Gallette di Riso con Cioccolato al Latte . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Rossi, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Other: Lidl Gallette di Riso con Cioccolato al Latte , Noce di Cocco, Pesca, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Arachidi, Aperol Spritz. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Hater55€'s Weight History
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