|
Ужин 439 ккал Филе бедра без кожи. Салат: капуста, морковь, огурец, яблоко, зелень, масло мст + олив. масло. Помидоры с маринадом чимичури (петрушка, лук репчатый, болгарский перец, оливки зелёные, чеснок, яблочный уксус, олив. масло, соль, перец).
|
1529 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 90.16g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Голубика, Ветчина домашняя, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Dinner: Помидоры, ЧимиЧури, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Витаминный салат. Snacks/Other: Фисташки, Банан, Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malezhka's Weight History
|