alina_malinaa_'s Journal, 26 Jul 22

Завтрак: омлет с грибами + овощи свежие + хлебец с крем-фиш кальмар и креветка + кофе с молоком

---

1201 kcal

Fat: 58.30g | Prot: 75.24g | Carbs: 100.34g.   Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Lunch: Компот без Сахара, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Персики, Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Чай. more...