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Und wieder.....🤪
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80.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1909 kcal
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Fat: 53.74g | Prot: 134.03g | Carbs: 218.47g.
Breakfast: ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Kaffee mit Milch, Wassermelone, Milsani Magerquark. Lunch: Frosta Hackbällchen Pfanne, Milchreis. Dinner: Gekochtes Ei, Milchreis, Paprika, Salatgurke, Delikato Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Other: Pringles Sweet Paprika. more...
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2484 kcal
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Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Driving - 1 hour and 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Oh ich dachte du bist heute unter 80 .. sorry falsch verstanden 🥺🥺
26 Jul 22 by member: farina1902
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26 Jul 22 by member: Multigirl80
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aber du hast diese Hürde geschafft 💪🏽
26 Jul 22 by member: Multigirl80
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Na klar schaffst du das... aber ich merke es geht alles viel schwerer als noch vor 3 Jahren. Ich merke die Wechseljahre mit voller Kraft. Also heisst es weniger Kalos in sich reinschaufeln
26 Jul 22 by member: farina1902
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Multigirl80's Weight History
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