Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 93.44g | Prot: 89.60g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Watermelon , Кулиничи Слойка с Яблоками , McDonald's Капучино Большой, Favita Сыр Фета, Білоцерківський Творог 5%, Кабачковые оладушки. Lunch: Наша Ряба Куриные Ножки, АТБ Перец Болгарский, АТБ Помидор, Favita Сыр Фета, Білоцерківський Творог 5%, Кабачковые оладушки. Dinner: Milanea Вафли На Масле Сладкие, Знатна Курка Куриное Бедро, АТБ Перец Болгарский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|