Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
40.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 29.31g | Carbs: 192.93g.
Breakfast: Ермолино Пряники Сельские. Lunch: Айс Дон Фруктовый Лёд с Кусочками Малины , Макароны с Сыром. Dinner: Ермолино Пряники Сельские, Ермолино Круассан с Миндальной Начинкой, Помидоры. Snacks/Other: Гост Лимонад, Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|