Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 41.47g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, MacCoffee Кофе 3 в 1, Яйцо Всмятку, Яшкино Круассан, Вода из под Крана. Lunch: Пряник, Чай с Молоком, Хлеб, Мясо с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|