|
|
823 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 32.03g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Kayısı, Tarçın, Pınar Süt Tam Yağlı, Yulaf Lapası. Lunch: Semizotu Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Semizotu Yemeği, Mevsim Salata. Snacks/Other: Pınar Süt Tam Yağlı, Yeni Dünya, Şekersiz Türk Kahvesi, Ekmecik Sade Galeta. more...
|
|
2109 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesilllll's Weight History
|