Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 43.24g | Carbs: 84.97g.
Breakfast: Ашан Вафельные Трубочки с Какао, Milka Молочный Шоколад, Творожная Булочка, Ферма Ряжанка 3,2% , Bona Vita Granola Crunchy Muesli. Lunch: Milka Шоколад Bubbles, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками и Сыром Камамбер, Ржаной Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSvet84's Weight History
|