Gastonx's Journal, 27 Jul 22


View Diet Calendar, 27 July 2022:
1579 kcal Fat: 69.72g | Prot: 109.95g | Carbs: 134.30g.   Breakfast: Huevo, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Costillas de Cerdo, Porotos Negros, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Carrefour Bife Americano, Porotos Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Frutos Mezclados Secos Tostados, Tostado Sándwich. more...

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