Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 62.39g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидор Сливка, Перекресток Груша Пакхам, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Lunch: Магнит Слива, Магнит Слива, Фунчоза. Dinner: Котлета Домашняя, Парус Хлеб Высший Сорт , Макароны Отварные, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Валечка's Weight History
|