Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 39.90g | Carbs: 87.21g.
Breakfast: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Alpenland Йогурт 2,5%, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|