Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 70.11g | Carbs: 196.02g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Спагетти Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: ВкусВилл Блины с Творогом, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Чай. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|