Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
74 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 127.88g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Чебурек. Lunch: Яблоко, Сельдерей, Шпинат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пиво, АС Форель Подкопченная, Чеснок, 3 Желания Майонез, Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika_mlg's Weight History
|