Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 43.74g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Яблоко Голден, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Альпен Гольд Шоколад. Lunch: Батончик Мюсли, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|