elis_c's Journal, 29 Jul 22

Завтрак: творог с карамельным сиропом и бананом 🐱

View Diet Calendar, 29 July 2022:
993 kcal Fat: 29.86g | Prot: 71.38g | Carbs: 112.05g.   Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 1%, Monin Сироп Соленая Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Кофе, Alpro Банановое Молоко, Baskin Robbins Мороженое Банан-Шоколад-Кальций. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
1524 kcal Exercise: Showering - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Working - 9 hours, Samsung Health - 3 hours. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
Девочки,девушки, дамы💃 Я приглашаю ВАС в абсолютно бесплатный чат СтройНяшки💃🔞от 18+ ... Мы худеем в команде. Рецепты ПП,поддержка, мотивация,марафоны стройности. От Вас желание постройнеть🧚‍♀️ Чат в WhatsApp,ждём вас. Пишите на ☎️ 8-982-2871034 "хочу с вами " я добавлю 
29 Jul 22 by member: madam.trenina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elis_c's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.