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Mmmmm....giornata di nervosismo immotivato. Di quelle in cui potrei mangiare qualunque cosa. Speriamo che passi senza troppi danni.
View Diet Calendar, 09 February 2015:
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1369 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 94.50g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Misura Crackers Soia, Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali. Lunch: Misura Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchio Crudo, Fagioli di Soia Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Misura Crackers Integrali, Pere, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Arista di Maiale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Enervit Frollini 40-30-30, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Misura Crackers Integrali. more...
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1635 kcal
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Exercise:
Studying - 4 hours, Driving - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
costringiti a distrarti. vedrai che passa :)
09 Feb 15 by member: chiunque
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Ci provo, ma oggi non posso neanche uscire a passeggio, sono solo le 16,20 e sono già a quota 60% delle calorie giornaliere. Cerco almeno di fare spuntini e snack "puliti" senza buttarmi sul quel cavolo di vassoio di frappe che è arrivato a casa....
09 Feb 15 by member: Laurasullabilancia
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Bravissima! L'importante non é essere ligi per forza, ma non perdere il controllo. A causa del freddo sono arrivata a casa con un buco nello stomaco e tanta voglia di carboidrati. Ho pensato che un pezzetto di pizza bianca era un botto di calorie e allora mi sono fatta due pomodori con due carciofini sott'olio... Stesse calorie forse, ma il piatto per me era una goloseria
.. ora vado avanti sgranocchiando finocchi. ;) insomma, ce la dobbiamo inventare e... mollare mai! :))
09 Feb 15 by member: chiunque
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