DARYELLELIMA's Journal, 29 Jul 22

Três meses de muita perseverança, constância, disciplina e determinação. Cada resultado é fruto da ajuda de profissionais confiáveis, com competência, meu muito obrigado. E bora la, que ainda tem muito pra melhorar. 💪🏻

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2251 kcal

Fat: 85.57g | Prot: 76.21g | Carbs: 291.20g.   Breakfast: Café com Açúcar, Salgadinho de Festa, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Bolo de Milho, Uvas, Abacaxi. Dinner: Starbucks Bolo Red Velvet, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Po Integral, Bolo de Goma, Pão Francês, Carne de Vaca Moída Magra. more...

1794 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...