Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 61.37g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Филе-Стейк из Свинины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры. Dinner: Булочные Вольчека Ром Баба. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая, Перекресток Персик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|