Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 39.35g | Carbs: 207.29g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами, Honey Kid Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Lunch: Оладьи из Кабачков. Dinner: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYanush's Weight History
|