開動了~
|
860 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 83.26g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 義美 奇亞籽, 米森 有機純黑芝麻粉, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 福樂 福樂好優牛奶優格, 蘋果(去皮), UCC 無糖黑咖啡, 雀巢 (Nestlé) 醇香奶茶. Lunch: 雀巢 (Nestlé) 醇香奶茶, 虱目魚, 炒高麗菜, 炒茄子, 卜蜂 經典風味雞胸肉. Dinner: 清心福全 烏龍綠茶(無糖), 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|