Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 21.98g | Carbs: 42.76g.
Dinner: Белый Хлеб, Селяночка Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|