|
Hola!! Consulta… este milo protein tiene 20 gr de proteína pero me sale que tiene 15,5 g de azúcar. Será malo romper el ayuno con ese milo up? Los leo chicos…
|
2269 kcal
|
Fat: 135.66g | Prot: 148.21g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Milo Protein Up, Frutisa Nuez Mariposa, Van Camp's Atún en Aceite de Maravilla, En Linea Chocolate 60% Cacao , Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Lunch: Huevo Duro, Huevo Duro, Loncoleche Protein Full Pro, De La Rosa Maní Japonés. more...
|
|
 Comments
Depende de tu objetivo, si quieres bajar de peso lo mejor seria empezar el dia con un desayuno con menos carbos y azucar.
Si quieres aumentar masa estaria bien, pero en ambos casos debes romper ayuno con algo mas saciador, basado en grasas saludables, proteina y fibra, eso te ayudara a contrarrestar los carbos. Saludos
01 Aug 22 by member: BucaBuca
|
Ahora mi objetivo es dibujar mi cuerpo, definir.
01 Aug 22 by member: diegolagosurzua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diegolagosurzua's Weight History
|