Чумной суслик's Journal, 01 Aug 22

Чумной суслик's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Я назову этот коллаж "Сфера и шахматный конь"😂🤣👍
Поддержите меня на моём канале🤗
https://t.me/em_i_hudeu

View Diet Calendar, 01 August 2022:

2376 kcal

Fat: 111.27g | Prot: 189.64g | Carbs: 157.06g. Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, 365 Дней Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Лента Борщ с Курицей. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Dinner: President Масло Топленое, Крыжовник, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Куриная Грудка. more...

5212 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 18 hours and 22 minutes, Sleeping - 3 hours and 48 minutes. more...

1713 Supporters Support

1 to 20 of 184

Comments

Круто, так держать!!!

01 Aug 22 by member: ElenaLavrusha

Вот это вы умничка👏🏻

01 Aug 22 by member: violablossom20

Отлично! Главное не бросать это сложное дело.

01 Aug 22 by member: nadezda.t1

ElenaLavrusha Спасибо 😜🌹

01 Aug 22 by member: Чумной суслик

violablossom20 Так приятно, так приятно 🤗❤️

01 Aug 22 by member: Чумной суслик

nadezda.t1 Спасибо за тёплые слова! 🌹 Не брошу, потому что я этот раз я не голодаю и делаю всё только в охотку💪😜

01 Aug 22 by member: Чумной суслик

вот это результат!супер!вы молодец!

01 Aug 22 by member: Светыч1

очень круто👏продолжайте в том же духе👍

01 Aug 22 by member: ekaterina.khvost

Красотка! 🔥

01 Aug 22 by member: #Катерина#50

Круто! Молодец!

01 Aug 22 by member: Nait17

Молодец суслик!Даже взгляд более открытым стал и отечность лица ушла🎉

01 Aug 22 by member: Котя_на_диете

Как хорошо живот подтянулся. Не сдавайтесь, Вы просто супер!

01 Aug 22 by member: tigracat

Результаты вауу!!!🎯 Вы сильно похорошели. Представляю, фото какой красавицы у нас впереди!!!

01 Aug 22 by member: Irina07772008

Молодчина!!!!! Вся моя поддержка летит вам!!! Самой много скидывать надо 😅🥲

01 Aug 22 by member: kerrmasha

Умница! Очень виден результат!!!

01 Aug 22 by member: ekharlamova77

Умничка!!! Вот тут очень видно похудение!! Так держать !!!

01 Aug 22 by member: dnevnik_zakryt

Вы не выглядите на 200кг, меньше будто.У вас какие-то заболевания?щитовидка,диабет?

01 Aug 22 by member: АстиМартина

лицо здорово меняется, какую красоту вы от всех спрятали)

01 Aug 22 by member: Цветочек-28

01 Aug 22 by member: KatyaP23

Ты молодец! Давай так же, в том же духе дальше! 🔥

01 Aug 22 by member: pvikysika

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Чумной суслик's Weight History

View Complete History

Чумной суслик's Journal, 01 Aug 22

Submit a Comment

Чумной суслик's Weight History