Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 62.02g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Красные Помидоры, Яичница, Маслины, Сыр Российский, Слайсы. Lunch: Жареный Рис со Свининой, Меридиан Морская Капуста Салат Диетический с Крабовыми Палочками. Dinner: Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Капучино, Финик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|