Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 49.87g | Carbs: 205.45g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Клубникой, Ашан Шампиньоны, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахар, Макфа Гречка на Воде, Реми Сельдь под Шубой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Страна Гулливерия Сырное Мороженое, Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, ВкусВилл Сухари "Сахарные". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|