|
Выпила 1 фужер вина. Иногда не то что можно, а нужно решила я 😊 . И все таки я поняла, самое лучшее это сидеть на подсчёте калорий. Никакие другие диеты мне не помогали. В прошлый раз я похудела на 20кг. И в этот раз у меня получится)
|
1171 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 85.02g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Семья Довольна Мед, Чай с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры). Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яшкино Вафли Голландские. Dinner: Finn Crisp Хлебец, Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яшкино Вафли Голландские. more...
|
|
 Comments
но алкоголь зло, как себя не оправдывай, даже 1 бокал - размеры у бокалов разные
02 Aug 22 by member: Kkrash123
|
Я на гв) 120 мл только позволила. За всю беременность не пила алкоголь, и вот уже 5 месяцев ребёнку.
Если пить алкоголь- хана диете!
03 Aug 22 by member: zilysh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|