|
Ужин 520 ккал : 🍣 роллы с лососем 🍲 немного супа рамен с курицей
|
1354 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 56.21g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Копченый Лосось, Sonko Рисовые Хлебцы, Good Morning Гранола с Шоколадом , Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Helios Джем Клубничный, Кофе с Молоком, Йогурт Греческий. Lunch: Арахисовая Паста. Dinner: Katana Суп Рамен с Курицей, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Snacks/Other: Крафтяр Мороженое с Шоколадом, Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные. more...
|
|
1350 kcal
|
Exercise:
Шаги - 1 hour and 37 minutes, Swimming (moderate) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetaoda's Weight History
|