Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 96.78g | Carbs: 70.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. Lunch: Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Кубань-Вино Мерло Таманское, Оливки, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylamoscow1's Weight History
|