Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 32.16g | Carbs: 71.20g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, ВкусВилл Конфитюр Облепиховый, Абрикосы, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Лента Хлеб Многозерновой Вестфальский, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Высший Вкус Сосиски Пшеничные. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meri-mova's Weight History
|