Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 75.82g | Carbs: 257.27g.
Lunch: Фундук Фундук, Нектарины, Сливы, KDV Нота Бум, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Smart Пастила, KDV Нота Бум, Grow Food Домашний Вишневый Кисель, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|