|
kenapa yah semenjak 2 minggu yang lalu sampai sakarang setiap tidur pasti mimpi yah?? dan mimpinya selalu teringat dipagi harinya ?? bisanya ga pernah ingat mimpi nya apa terus orang2 yang ada dimimpi siapa aja ...weird..
update :
beli kirin food warmer untuk makan siang saya dikantor...dipakai hari ini makanan daging saya jadi panas lemak2 nya jadi enak bgt dimakan yang sebelumnya makan daging dingin lemaknya beku hehehe dan yang paling penting hari ini 160gr daging berlemak dengan saus tomat habis trus dapet minta ikan bandeng setengah ikan alhasil protein jadi meningkat hehehe dan jam segini sebelum diet biasanya lambung udah meraung2 minta asupan mie ayam, atau siomay tapi selama diet udah ga pernah lagi minta jatah soalnya masih kenyang ..cuma lagi bingung besok mau masak apa yahhh??
View Diet Calendar, 12 February 2015:
|
680 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 61.12g | Carbs: 7.27g.
Breakfast: Coffee. Lunch: Milkfish, Boiled Egg, Tomato Paste, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). more...
|
|
3201 kcal
|
Exercise:
Motorbike Riding - 1 hour and 15 minutes, Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 5 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Mungkin lagi kepikiran sesuatu ._.
12 Feb 15 by member: Awindiya
|
Wow! Aku juga mo beli donk tuh food warmer, beli di toko elektronik biasa aja ya?
12 Feb 15 by member: yinghuihuang
|
12 Feb 15 by member: yinghuihuang
|
saya beli di lazada cuma 197ribu lumayan bgt makan siang nya jadi panas , kalo ga salah ada beberapa merk sih dan lebih murah tapi saya takut kwalitasnya aja soalnya beli beberapa barang di lazada dengan harga murah cepet rusak
12 Feb 15 by member: khendy redya
|
punya resep sup daging ga yang enak sama ngidam baby buncis pake daging giling ...kalo ga salah tumis buncis singapore yah punya ga resepnya
12 Feb 15 by member: khendy redya
|
Itu food warmer di toko elektronik biasa ga ada kah? Kalo sup, ga usah pake resep, bawang putih n daun bawang ditumis sampai harum, lalu masukkin ke air mendidih dgn daging bertulang, masak selama satu jam dgn api kecil, lalu masukkin sayur, garam n merica, bbrp menit kemudian... Jadi deh... Sup ala yinghuihuang, lol...
12 Feb 15 by member: yinghuihuang
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khendy redya's Weight History
|