Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 35.19g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Салат Овощной, Жареный Картофель. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Пижон, KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Низкокалорийный Лимонад. Dinner: Куриные Котлеты, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|