Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 63.95g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Мое Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Грудка Жар Саша , Vici Семга Филе-Кусок Соленая, Авокадо, Small Каша Пшено. Lunch: Виноград, Желтый Сладкий Перец, Грудка Жар Саша , Dziugas Сыр Твердый, Navat Манты Курица с Картошкой . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mczr8cksk4's Weight History
|