Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 54.23g | Carbs: 76.15g.
Breakfast: Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Голубика, Сушеный Инжир, Творог 5%, Перекресток Персик. Lunch: Помидоры, Ашан Котлеты Рыбные Домашние. Dinner: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1id0zabava's Weight History
|