Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 56.68g | Carbs: 216.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Маска, Цикорий с Молоком, Йола Ветчина К Чаю, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики. Lunch: Жареная Картошка, Lay's Чипсы, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Сладкая Булочка, Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Йола Ветчина К Чаю. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|