Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 92.59g | Carbs: 62.97g.
Breakfast: Сыр, Маслины, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Лаваш Армянский, Чай с Лимоном, Сахар, Останкино Шашлык из Свинины. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|