|
Ну что, я вернулась в том же весе, что и год назад, но на этот раз с четкой целью - 65 кг к новому году. Уже неделю слежу за питанием, решила ввести спорт 3 раза в неделю вместо двух + велосипед по возможности.
А сегодня день замеров! Посмотрим, как мои отёки при КД влияют на тело
|
1056 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 34.01g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Патрик и Мари Яблоко Запечённое с Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Карат Профитроли Ванильные . more...
|
|