Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2015:
|
1137 kcal
|
Fat: 13.85g | Prot: 135.46g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Овсяные Отруби, 4Life Пшеничные Отруби, Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Изолят, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленое Яблоко, Каждый День Гречневая Крупа. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Куриные Грудки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
|
1798 kcal
|
Exercise:
Studying - 6 hours, Showering - 24 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 8 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|