Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
audrey^)
Journal
07 Aug 22
audrey^)'s Journal, 07 Aug 22
audrey^)'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вже місяць як не їм солодкого з цукром і відмовилась від кави.
45 kg
Lost so far:
17 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.4 kg a Week
3 Supporters
Support
Comments
І як воно? є зміни?
07 Aug 22 by member:
annakolbyhova
З приводу відмови від цукру- з легкістю мінус 2 кг, зменшився апетит, а то після вживання цукру мене взагалі не зупинити. Щодо кави-вдень без неї менше хочеться спати. Все це чудово замінюють зелений чай, фрукти та сухофрукти😊
07 Aug 22 by member:
audrey^)
Який у вас колораж?)
08 Aug 22 by member:
mary_skf_
я не рахую, стараюсь притримуватись пп і не їсти після 18, їм доволі часто. з малою дитиною треба багато сил- тому мої обмеження тільки в часі і не їсти всякої фігні)
08 Aug 22 by member:
audrey^)
От кофе зря
08 Aug 22 by member:
sdv0131.work
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
audrey^)'s Weight History
View Complete History