alvienera's Journal, 07 Aug 22

Хочется сказать " приплыли".
Я вот худею,слежу чтобы более менее еда была разнообразная и полезная и при этом начало сыпать лицо. У меня и так кожа проблемная и на тебе(
Теперь задумалась, ведь так много творога я раньше не ела, молоко каждый день в кофе... Может на молочку такая история? У кого было такое? Решила,что купленное съем и попробую исключить молочку. Посмотрим что из этого выйдет. И ещё интересно, когда исключают, это значит вообще? Т.е. запеканку, например, из творога нельзя? Или блины те же? По идее молоко проходит тепловую обработку. Понятно,что ничего не понятно 😒

View Diet Calendar, 07 August 2022:
1612 kcal Fat: 38.10g | Prot: 42.71g | Carbs: 272.85g.   Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Блинчики, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Dinner: Чай, Абрикосы, Русский бисквит Коржи Бисквитные. more...
2152 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 18 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sitting - 5 hours and 23 minutes, Showering - 22 minutes, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 27 minutes, Resting - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alvienera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.