Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 61.11g | Carbs: 46.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, President Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Омлет с Сосиской и Сыром. Lunch: Gusto Салат Капуста Провансаль, Кофе с Сахаром, Кролик Тушеный, Дзержинский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая . Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|