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1121 kcal
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Fat: 61.54g | Prot: 94.46g | Carbs: 54.40g.
Lunch: 水蓮, 櫛瓜, 姜, 蒜頭, 空心菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 青椒, 高麗菜, 青花菜, 芋頭, 蕃薯, 娃娃菜, 小黃瓜, 茄子, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 秋葵, 茭白, 竹筍, 豌豆, 南瓜, 紅蘿蔔, 玉米筍, 四季豆, 豇豆, 香菇, 杏鲍菇, 雪白菇, 蔥. Dinner: 阿明師 芋頭酥, 雞腿排, 鯖魚, 豬心, 全聯 客家鹹豬肉, 虱目魚皮, 雞蛋, 核桃, 杏仁, 雞胸肉, 小魚乾, 花生, 無糖豆漿, Costco 全脂鮮乳, 鄉味 亞麻仁籽粉, 米森 有機純黑芝麻粉. more...
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