|
Осталось совсем немного..)
|
1372 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 132.64g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Prime Kraft Whey, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Whey, Prime Kraft Whey, Селяночка Овсяные Хлопья. Dinner: Вкусняев Молоко 1,5%, Prime Kraft Whey, Гарибальди Мясные Колбаски с Перцем. Snacks/Other: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. more...
|
|
 Comments
09 Aug 22 by member: АстиМартина
|
До конечного этапа сушки. Если верить весам, то процент жира около 15%. Хочу где-то 12.
09 Aug 22 by member: Петр37
|
09 Aug 22 by member: АстиМартина
|
хочется увидеть нижние кубики)
09 Aug 22 by member: Петр37
|
09 Aug 22 by member: child of the sea
|
09 Aug 22 by member: Петр37
|
Какой рост у тебя?форма 👍
09 Aug 22 by member: chistyi777
|
09 Aug 22 by member: 3volk
|
09 Aug 22 by member: Петр37
|
Да что ж мне такие фото вечно на ночь глядя высвечиваются 😂 Хорош, я и раньше это говорила 😉
09 Aug 22 by member: КатеринаСи
|
09 Aug 22 by member: Петр37
|
09 Aug 22 by member: _Стройная
|
09 Aug 22 by member: Гульнара :-)
|
Стройная, и будет нужный мне результат)
09 Aug 22 by member: Петр37
|
09 Aug 22 by member: Viktoria Kulichvilly
|
06 Sep 22 by member: fenix0777
|
06 Sep 22 by member: Петр37
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|