|
|
876 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 56.77g | Carbs: 63.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Рахат Лукум, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Огурец (без Кожуры), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая. more...
|
|
2581 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nat_reb1's Weight History
|