|
гарно так 💖
|
2352 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 125.26g | Carbs: 278.96g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза Сладкая , Нарізка Синя, Philadelphia Филадельфия Лайт, Молоко 1,5 %, Яйцо, Вівсянка First Price, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Skyr Naturel 0,2, Молоко 0,5 %, Какао, Кефір 0,3%, АТБ Банан, Борошно Rug Mel First Price, АТБ Лимон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая , Skyr Naturel 0,2, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Морква, Торчин Соєвий Соус, Куряче Філе, Banderos Whole Wheat. Dinner: Молоко 1,5 %, Skyr Naturel 0,2, Творог 9%, Сыр Гауда, Castello Brie, АТБ Помидор , Вівсянка First Price, Яйцо, Какао, Crispy Funny, Молоко 1,5 %, Дыня, АТБ Банан. Snacks/Other: Шоколадка Caramel With Sea Salt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_katarsis's Weight History
|