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1395 kcal
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Fat: 49.67g | Prot: 85.23g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Cebolas, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Beterrabas. Dinner: Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sobremesa de Gelatina. more...
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