Астралиссия's Journal, 10 Aug 22

Всем приветики.
В миллионный раз худею, уже есть успехи в виде -7кг. Очень устала, хочется какой-то поддержки. Есть тут какие-нибудь чатики с худеющими? 🫠

---

1046 kcal

Fat: 46.29g | Prot: 41.38g | Carbs: 115.10g.   Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...

2288 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...